MODULES D'HYPNOSE EN LIGNE

 

Introduction

Sur cette page, vous trouverez des séances d'hypnose pré-enregistrées couvrant de nombreuses problématiques. De nouveaux modules et de nouvelles séances sortiront prochainement.

 

Vous trouverez ici un éventail de séances d'hypnose sous la forme d'enregistrements audio gratuits ou payants. Certains modules, comme La maison intérieure, ont une visée très thérapeutique et développementale, tandis que d'autres ont une visée plus expérimentale et de découverte.

Il est recommandé de télécharger les enregistrements audio et de vous assurer d'être dans un endroit calme et tranquille lorsque vous les écouterez. Il est aussi conseillé d'utiliser un casque ou des écouteurs pour une meilleure immersion et pour faciliter l'introspection. Il est préférable de vous mettre dans une position assise plutôt qu'allongée et qui ne soit pas trop confortable.

Pour de plus amples informations concernant l'utilisation de ces séances, vous pouvez vous référer à la FAQ en bas de page.

Tous les fichiers présents sur ce site, incluant ces enregistrements audio, sont sous copyright et sont la propriété exclusive de David Renassia. Toute reproduction ou représentation sans le consentement de l'auteur est interdite.

 

 

La maison intérieure

99.99 € - 10 séances (dont 4 gratuites)

Ce module, intitulé "La maison intérieure", vous permettra d'apprendre l'auto-hypnose, de mieux vous connaître, dans une démarche de développement personnel, au travers d'expériences hypnotiques intéressantes.

La maison intérieure est une métaphore permettant à votre subconscient d'accéder à toutes les ressources auxquelles vous n'avez pas pleinement accès consciemment : vos émotions, vos croyances, vos peurs, vos valeurs, votre passé, etc.

Les 4 premières séances sont gratuites pour vous permettre de tester si ce module vous convient.

Chacune des 10 séances permet de travailler sur un point précis de votre subconscient, et l'ensemble vous permettra de mieux vous connaître et d'apprendre à résoudre certaines problématiques de manière autonome.

Ce module s'étend sur 10 semaines, à raison d'une séance par semaine. Il est conseillé de consacrer chaque semaine à une seule séance. Pour cela n'hésitez pas à réécouter la séance pour vous en imprégner. Vous pourrez ensuite refaire cette séance tout(e) seul(e), en auto-hypnose, pendant la semaine, avant de passer à la séance suivante.

Ce module d'auto-hypnose suit un ordre précis ; il est donc vivement conseillé d'écouter les séances dans l'ordre (de 1 à 10).

Détail des séances

 
 

FAQ

Qu'est-ce que l'hypnose ?


L'hypnose est un état naturel que l'on connaît tous et que l'on peut expérimenter à différents moments du quotidien. C'est un état dissociatif qui permet d'être à la fois ici, dans le moment présent et dans la réalité extérieure, et ailleurs, dans une autre réalité à l'intérieur de soi. C'est cet état dans lequel vous êtes lorsque vous écoutez certaines musiques qui vous transe-portent, ou bien lorsque vous êtes comme absorbé(e) dans un film, ou dans un livre. Il arrive aussi que l'on soit dans cet état lorsque l'on est au volant de sa voiture, et que le trajet semble alors passer plus vite, sans que l'on sache vraiment par où l'on est passé, comme si cela s'était fait de manière automatique.




L'hypnose est-elle un état d'inconscience ou de sommeil ?


En état d'hypnose, une communication particulière s'établit entre le conscient et le subconscient. L'hypnose, c'est cette capacité que l'on a de passer de l'un à l'autre. Ce n'est donc pas un état figé mais plutôt un état dynamique dans lequel on fait des allers-retours entre certains états très conscients, parfois plus que d'habitude, et d'autres plus inconscients et dans lesquels on peut avoir l'impression d'être moins présent(e), plus ailleurs. En état d'hypnose, vous ne serez donc pas complètement inconscient(e), vous resterez conscient(e) d'une manière différente de votre état de conscience habituel, plus à l'écoute de ce qu'il se passe à l'intérieur de vous. Ce n'est pas non plus un état de sommeil. C'est simplement l'attention consciente qui change de place.




L'hypnose fonctionne-t-elle à distance ?


Oui, de la même façon que dans un cabinet ou que dans le cadre d’un spectacle d’hypnose. L’hypnose n’est pas un pouvoir, ni un don, mais une capacité que vous avez, celle de pouvoir imaginer quelque chose et le rendre réel. L’hypnose, c’est votre capacité à croire, votre capacité à créer. Par conséquent, cela se passe à l’intérieur de vous. L'hypnotiseur n’est que le guide extérieur, comme une sorte de GPS, de ce que vous allez permettre à l’intérieur de vous-même. La distance n’est donc absolument pas importante. Ce qui importe, c’est la manière avec laquelle vous allez jouer ou non le jeu, la motivation que vous avez à ce que cela marche, l’intérêt que vous avez de vivre l’expérience.




Je m'endors pendant les séances. Est-ce problématique ?


Il est possible que lors de certaines séances vous ayez l'impression de vous endormir. Si cela arrive, ce n'est pas un problème. Vous vous apercevrez d'ailleurs que, en général, vous vous réveillez à la fin de la séance. C'est donc tout à fait normal et c'est même la preuve que la séance a bien marché à un niveau très inconscient. Il n'est pas nécessaire d'écouter consciemment toute la séance, et il peut même être intéressant de ne pas essayer d'être trop attentif(ve) ni trop présent(e), même si de cette façon cela marche aussi.




Est-ce important de rester concentré(e) sur la voix pendant les séances ?


En règle générale, ce n'est absolument pas important. Vous pourriez rester très concentré(e) ou très conscient(e) pendant toute la séance, et vous pourriez aussi être un peu plus ailleurs. Dans les deux cas, c'est OK. Si vous avez des pensées parasites, ou si vous n'écoutez pas, ou n'entendez pas, certaines parties d'une séance, c'est tout à fait normal. Tout ce que vous avez à faire, c'est de ne rien faire de particulier.




Les modules d'hypnose en ligne peuvent-ils remplacer une thérapie ?


Les modules d'hypnose en ligne ne remplacent en aucun cas une thérapie. Une thérapie en cabinet ou à distance s'adapte à votre unicité et à vos besoins d'une façon spécifique. Dans le cadre d'une thérapie, vous êtes suivi(e) et encadré(e) par un professionnel qui construit chaque séance pour vous et vous seul(e). Les séances d'hypnose en ligne que vous pouvez trouver sur cette page sont plus comme des compléments, des outils de développement personnel et de connaissance de soi. Elles ne sont pas accompagnées de suivi et sont construites pour s'adapter au plus grand nombre. Il y aura donc des personnes pour qui certaines séances seront très efficaces, parce qu'elles leur parleront très bien, et d'autres qui seront moins réceptives à certaines séances, parce qu'elles leur parleront moins.




Ma question n'apparaît pas dans la FAQ. Où puis-je la poser ?


Si vous avez une question par rapport aux modules d'hypnose en ligne, vous pouvez la poser par mail à contact@davidrenassia.com. Vous pouvez également utiliser cette adresse mail pour faire des retours, donner des avis, faire des commentaires, par rapport à votre expérience sur cette page. Vous pouvez aussi, si vous le souhaitez, proposer un thème de séance d'hypnose ou de module que vous ne trouveriez pas encore sur cette page.




J'aimerais acheter un module d'hypnose. Comment faire ?


Pour acheter un module d'hypnose complet (incluant toutes les séances contenues dans le module) :

  • Cliquez sur Acheter Album.
  • Cliquez sur Continue.
  • Saisissez votre adresse mail dans le champs prévu à cet effet puis cliquez sur Continue.
  • Cliquez sur Acheter maintenant. Une page s'ouvre alors vers le site de Paypal qui vous permettra d'effectuer votre achat. Il n'est pas nécessaire d'avoir un compte Paypal pour procéder au paiement.
  • Une fois le paiement effectué, vous pouvez télécharger votre module d'hypnose directement en cliquant sur Télécharger. Vous recevrez également un lien sur l'adresse mail que vous avez indiquée et qui vous permettra de télécharger votre module.
  • Attention : le lien n'est disponible que pendant 3 jours. Après cela, il ne sera plus possible de télécharger votre module.
Si vous ne parvenez pas à récupérer votre lien pendant les 3 jours suivant le paiement, vous pouvez envoyer un mail à contact@davidrenassia.com en joignant une preuve comme quoi votre paiement a bien été effectué. Les fichiers vous seront ainsi envoyés directement sur votre adresse mail.





David Renassia

Hypnothérapie, hypnoanalyse, rêves éveillés, PNL

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